Cardio Fit / Aerobic

Für wen?

  • Fit für den Alltag für Jedermann in jedem Alter
  • Für alle, die Spaß an Bewegung zu Musik haben
  • Für alle, die nicht gern ins Fitnessstudio gehen


Inhalte & Ziele!

  • Schrittkombinationen zu Musik
  • Schulung von Rhythmus
  • Zur Verbesserung von Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kraft, also der allgemeinen Fitness

Kurszeiten

Donnerstags von 19:00 bis 20:00 Uhr

Teilnahme ist nur nach Anmeldung möglich. Gleich anrufen unter 0345 - 478 - 67 98

Kostenübernahme

Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen
zwischen 80 % und 100 %, Selbstzahlermöglichkeit
Weitere Infos dazu finden Sie hier.